今日、目眩、寝返りの出来ない頭のグルグル、真っ白になりそうな感覚と冷えに襲われて起きました。
昨日、生理になりそうな血の下ってきたようなにおいから始まって、なりかけ特有の下っ腹の感覚や、腰痛、冷えも過敏でした。

キーンとする目眩と、耳なり。立って、トイレに向かう途中に、やっぱりなりました。

初日と前日の2日は何も出来ないので、毎回寝込んでいます。
今日も大切な予定があったので、ダメ元で家族にメールをしたけど「帰りは昼。」と言われて、片道だけでも送ってもらおうと思ったけど、ムリでした。

下の子の検定なので、はずせません。ゆっくり身支度して、時間に余裕を持って出発するくらいしか対処法はありませんが…。

駅の待合室を使い、気温差と風のダメージからは、なるべく避けるようにしました。

帰宅してからは、30分程は話し相手になったりしましたが、明日は多いので、動けないから、日用品の詰め替えと掃除。洗濯をして、布団に足を入れています。
家事半分だけど、明日はヘルパーさんが来るので、気にしないで過ごすことにします。秋田出会い