自分の口臭ってどんなニオイが分からないですよね。

手で口をふさいでニオイチェックをしたり、壁にニオイをはぁ~としても分かりにくい。

ビニール袋に息を吹きかけてニオイをかいでもよくわからない。

だから、おそらく自分の口臭はずっとわからないままなんでしょうね。

でも、思うのが糸ようじで歯の隙間を掃除した後に糸ようじのニオイを嗅ぐとすごいニオイがします。

個人的にはあれば口臭なのかな~って思ってます。

だと、すごいニオイが口から出ていることになります。

あんなニオイがだれかと話す時に嗅がれているなんてことを思うともう人と話すことなんでできない(笑)

そんな私が最近している口臭対策はこんな感じ。

・何かあったらブレスケア
・ミント系のお菓子は絶対常備
・ブレッシュというサプリも常備

 

とにかく口臭に良いと言われているものは全部試しています!

とくに気に入っているのがブレッシュというサプリメント。

お店や販売店ではブレッシュは売られていなくてネットでしか買うことができないサプリメント。

だからこのようなサイトからいつも買っています!

口臭サプリ「ブレッシュ」!どこで買える?販売店一覧

本当は店舗で買えるようになればいいんですけどね。

だから、私は定期的にブレッシュを飲んでこれから口臭対策をしていきます!