食事の内容

ダイエットは、食事の量を減らすということではなく、食事の内容が重要です。極端に炭水化物やたんぱく質を摂らない

おすすめ

プアール茶は消化を促進し、脂肪の吸収を抑制してくれますので、油料理と一緒に飲むのがおすすめです。

友達の結婚式に呼ばれて行ってきました。 初めてだったのですが神社での神前式。 比較的、名のしれた神社だったので一般の人もたくさんいる中で新郎新婦、それからご親族の入場。

皮膚の表面

まったく自分では気がつかないうちに突然顔などにシミができていてショックを受けることがあります。

油分の多い状態の肌

にきびの予防に一番有効なのは正しい洗顔です。まず肌を清潔にすることが大切ですので、

にきびの種類

にきびというのは余分な皮脂分泌が原因となって、毛穴が詰まってしまうことでおこる皮膚の炎症です。

日焼け止め

今後ホクロを増加させないようにするにはいったいどうしたらよいでしょうか。一番大事なことはメラニン形成細胞が活発になるので、

肌寒い季節のボディケア

夏の暑さも引いて、最近では夜少し肌寒いくらいですね。そろそろ、ボディケアも秋冬ように切り替えていったほうがいいかもしれませんね。

省いてしまうというのは

クレイや酵素など詰まりオフ成分入り洗顔料が御勧めです。朝はコットンでパッティングすると、寝汗や皮脂で肌がベタベタするみたいな たるみ毛穴の原因は肌老化にありますから、紫外線ダメージも納得です。キメが整Continue Reading…